se non ci muoviam onoi affetti dalla patologia...chi si muovera???

Spesso ho letto che le cause del cheratocono sono incerte e che potrebbe essere la mancanza di sole, di vitamina D, solamente eredita`, ormoni,....
L' unico modo per saperlo e` fare esperimenti da soli, i medici fanno ricerche, ma dobbiamo muoverci da soli anche.

Dopo avere letto cio` : viewtopic.php?f=18&t=2322 h odeciso di avviar eun esperimento e spero che altri di voi facciano lo stesso.

Inizio: 1 gennaio 2009
Fine 31 dicembre 2009

Allora con questo esperimento cercheremo di dimostrare che effetti hanno la Vitamina D e l' esposizione solare con il cheratocono.
L’esposizione ai raggi del sole per 10 o 15 minuti due o tre volte alla settimana è sufficiente per garantire la quantità di vitamina D necessaria.
Provero` ad accrescere la quantita` di vitamina D accrescendo il tempo di esposizione solare e facendo attenzione ai cibi, provando ad assumere piu` vitamina D del necessario, in 1 anno vedremo che risultati portera`. Invito chiunque a partecipare e se possibile faro una lista di alimenti che contengono vitamina D, per voi.

Ciao, ti volevo dire che io avevo già iniziato a dicembre. Sono molto informato sulle vitamine ma ti posso dire che con 400 IU ho giù provato per un certo periodo in passato e non succede nulla. Però nota una cosa: c'è differenza tra D2 e D3, quest'ultima è molto più efficace, mentre io usavo la D2. Ho cominciato dal giorno di Natale a prendere 2000 IU di D3, in America esistono proprio confezioni da 2000 IU per compressa, le puoi ordinare come me da internet. Come già in passato integro comunque la dieta con tutte quante le vitamine e i minerali e in particolare calcio e magnesio. Adesso è ancora presto per parlare, ma ti posso dire una cosa: la vista è sicuramente migliorata prendendo 2000 IU, ma essendo successo quasi subito non attribuisco ancora il miglioramento a una regressione del cheratocono, bensì a qualcosa che ancora non conosco. Ad esempio riesco di nuovo a leggere le targhe delle macchine senza occhiali. (non ci riuscivo più da tempo) Effetturerò la prossima mappa corneale tra circa tre mesi.

Secondo me il miglioramento percepito è soltanto dovuto al fatto che l'occhio si stanca meno, infatti normalmente prima mi calava la vista dopo un po' che leggevo. Comunque la prova del nove sarà la prossima mappa.
Ciao

come procedono i vostri esperimenti?